脱「せんとくん」を目指して

2013-05-29_weight

まだ、ラーメンばっかり食ってると思ってるんだろう?
いやいや、いつまでも「せんとくん」のままではいませんよ。

  • 食べる順番に気をつける(サラダや味噌汁から食べる)
  • 夜ご飯は18〜19時くらいまでに済ます
  • 歩く(毎日50分間くらい)

ちゃんと実現可能なレベルかと思います。
オラは本気だ。

そして、超久しぶりにやまざきメソッド ジェネレーターを使ってみたのでした。
ウケるww

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