長い間、ボクの携帯アドレス（ドコモ）はスパム（迷惑メール）業者の魔の手から逃れ平穏な生活を送っていたのですが、最近なぜかものすごい勢いで増えてしまって夜間に10通以上とかもう我慢の限界を超えていたのでアドレス変更しました。
で、携帯メアドを変更すると何が大変って変更した事を電話帳に入っている友人・知人に送信しなきゃいけないのがかなり面倒くさい。さすがに一通ずつ送るってのもあれなんでグループ毎に電話帳からBCC:で追加していって送信とか・・・考えただけでゾッとするわ！（ウチの相方はそうやってメアド変更した事あるらしいけど）
で調べてみたら案の定ドコモに、「アドレス変更通知」サービスがあったのでそれを使ってみました。
まずは電話帳お預かりサービスに登録
「アドレス変更通知」を使いたいだけなんだけど、「電話帳お預かりサービス」（月額105円）に登録しないといけません。
・電話帳お預かりサービス | サービス・機能 | NTTドコモ
これは、電話帳お預かりセンターに携帯端末から電話帳を転送してオンライン上で管理する事ができるサービスです。電話帳のバックアップを取る意味で使われるのだと思いますけど。
で、よくよく考えればドコモ自体はアドレス変更通知をどこに送れば良いかを把握してるわけないんですよね。ドコモは各携帯端末に登録されている電話帳までは把握してませんから（してたら怖いわ！個人情報が！）なので、まずはドコモが送信先を把握できるように「電話帳お預かりサービス」で情報をアップロードしてやる必要があるんですね。
申し込みは携帯のi-modeからでOKです。
i-Menu → お客様サポート → お申込・お手続き → 各種お申込・お手続き
契約が終わったら端末から手動で電話帳をお預かりセンターに登録します。
ボクのP905iの場合は下記の場所にメニューがありました。
MENU → LifeKit → 電話帳お預かりサービス → お預かりセンターに接続
送信されたのは全部で254件。多いのか？少ないのか？わからん。
いよいよメールアドレス変更
メールアドレス変更は結構メジャーな機能かな？（笑
・メールアドレス変更 : 設定方法を見る | お知らせ | NTTドコモ
i-Menu → お客様サポート → 各種設定（確認・変更・利用） → メール設定
から、変更が可能です。
文字数多い方が迷惑メールに合う確率が低いそうなので（そらそうやろ）、割と長めになったかも…。
ここからが本番。アドレス変更通知のやり方
ドコモのサイトにキャプチャー付きでやり方が書いてあります。
・アドレス変更通知 | サービス・機能 | NTTドコモ
「電話帳お預かりサービス」に登録してれば、アドレス変更後の画面に「アドレス変更通知」のリンクが出てくるので追っていきましょう。そうすると、お預かりセンター内の「アドレス変更通知」画面に辿り着きます。
すべて／グループ／個別から送信先を選ぶのですが「個別」にして絞り込み開始。
・アドレス変更通知 | サービス・機能 | NTTドコモ
ここで先ほどアップロードされた電話帳の一覧がずらっと並びます。
250件で17ページほどに分割されていました（トホホ…）。ここでアドレス変更通知を送る対象をチェックボックスで選んでいくのですが、メールアドレスの登録が無い場合はチェックボックスが表示されないので以外とサクサク選択できました。
で、送信先を選んだら最後にメール文章を決めて（ボクは面倒で定型文にしちゃったけど）送信するだけ。
まとめ
とりあえず、自分の携帯から電話帳で一つずつ選んで送信とかより圧倒的に楽だったので、そこはオススメしたい。ってか、正直このくらいの機能は始めから付けといてほしい。
まあ、始めの方に書いたけど、携帯キャリアが始めから個人の電話帳データを持つってのは嫌がられそうだから105円のオプションサービスにしとくってのは結局妥当なところなのかもしれないけど…。（あ、AUとかSoftbankとか他のキャリアはどうなんだろ？）
でも、ボク自身始めて知ったサービスなので世間的にも知らない人多そう。
なので、もしメアド変更する機会があったら利用を検討してみては？
